【Fresh】ペスカタリアンって誰【Friday】

ペスカタリアンという聞いたことのないライフスタイルを知りました。何それ!って思って調べたよ。

photo-1498654200943-1088dd4438ae

ペスカタリアン (Pescetarianism)とは、日本語に訳すと魚菜食主義者のことです。魚菜食主義とは何かというと、ベジタリアンであって更に+魚介を食べる人。つまり、野菜・フルーツ・乳製品+魚介を食べる方です。このような方を、セミ・ベジタリアンとも呼ぶらしい。今の時代なんでも名前がついていますね。

Pesceという部分はラテン系言語 由来の「魚介」という単語から由来しています。(魚介のパスタをペスカトーレって呼ぶじゃん?)

なぜ魚だけ食べるかというと、理由は様々ですが、例えば、ヴィーガンに移行する前の準備段階としてだったり、健康上の理由だったりします。魚や魚介物は痛覚がないから、(畜産と違い痛めつけているという自覚がないから)食べるという人もいます。ペスカタリアンといえど、乳製品を食べない人もいますし、卵を食べない人もいます。

ちなみに、魚に含まれるDHAは、学習機能の向上に役立つという科学文献も多数存在します。

ネットで調べてみると、あまりに情報が少な過ぎて、筆者困りました。ペスカタリアンの方が読者でいたら、ご自身の体験をぜひコメントに残してください。

The Millennials™️ではヴィーガンとベジタリアンの違いについて、記事が載っているのでそちらも覗いてみてください。


Appreciate all the food, Millennials

Advertisements

Leave Your Thoughts!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.