人間として当たり前のこと 50項目

あなたは人間ですか?他人に嫌われないように、社会で孤立しないように、なるべく最低限の文化的生活を健康的に営めて幸せに生きれるように。これだけは、守りましょう。

  1. 身だしなみをきちんとする
    髪の毛は洗うものだし、歯は磨くものだし、制汗剤は使うべきものです。口臭や体臭で周りに迷惑をかけがちなら、医療機関を受診してください。病気が隠れていることもあります。あと、爪のお手入れも忘れずに。ある程度見た目が清潔であればそれだけで、そうじゃない人々より得しています。(多分)
  2. たまに公園に行く
    自然でのんびりしましょう。せめて月1くらいで。
  3. 食生活を気にする
    お酒の飲み過ぎ、塩分・油分の摂り過ぎに気をつけるだけで、健康診断で引っかからなくなります。自分の体質を知りましょう。砂糖の摂り過ぎは糖尿病を招きます。油分の摂り過ぎは高血圧を招きます。外食を毎日コンビニで買うのはやめましょう、寿命を毎日削っていますよ。
  4. 3時間睡眠でやっていけると思い込むのをやめる
    ナポレオンは4時間睡眠だったとか言う人いますが、残念ながらあなたはナポレオンじゃありません。睡眠不足が引き起こす身体の不調についてはたくさんの文献が存在します。実際に寝ずにい続けたらどうなるかを記録したドキュメンタリーも存在します。休日くらいはしっかり8時間寝ましょう。
  5. 運動する
    なんでも良いです。起きて足踏みしても良いです。腹筋5回だけでもいいです。少しずつ、万里の道も一歩からですよ。
  6. フリーランスなら、健康診断は毎年行ってね
    会社で健康診断があるなら楽ですが、フリーランスとなるとそうはいきません。自分で調べて、健康診断を受けましょう。条件にも寄りますが、区の無料のもありますので、身体は労りましょう。
  7. 服にも少し気を使う
    自分の着たい服を着るのは構いませんが、似合うやつ・サイズが合うやつ・独創的なやつのどれかに絞ってください。
  8. 月に1度くらい大掃除、週に1度くらい水回りの掃除
    それでも足りないくらいですが、めんどくさがりのあなたは最初はこのペースで始めて、まずは掃除を癖にしましょう。水回りを放っておくと、そこに生態系が出来ます。夏場のゴミ箱に生ゴミを捨てたまま3日間放っておいても、生態系が出来ます。見たことのない虫とか幼虫とかが沸きます。「ながら掃除」でもいいので、やってください。
  9. 昔の恋人にしつこく連絡しない
    彼女・彼はもう戻ってきません。Deal with it.
  10. 一通り皆が好きなものを試してから嫌いになる
    私はアボカドが嫌いだ、肉が嫌いだ、魚が嫌いだ、洋画が嫌いだ、中国人が嫌いだ、あの本が嫌いだ…色々嫌いな思い込みはあるかと思いますが、まずは体験してから嫌いになりましょう。食わず嫌いは説得力0です。
  11. 出費を管理して貯金する
    貯金してください。いつ首切られるか、いつ強盗に遭うか、いつ家が燃えるか、予想できません。急な出費に備えて、毎月少しで良いので貯金をしましょう。また、支出と収入も、今ではアプリで簡単に出来ます。毎月大体でいいので、自分がどれ程散財しているか知ると愕然とするかもしれません。いい反応ですね、それを機にしっかりお金の管理をしましょう。
  12. 投資は余剰資金で
    お願いだから、全財産つぎ込んでFXとかやろうとしないでください。後、数千万損したくらいで電車を止めないでください。
  13. 甘い話は存在しない
    もし、一攫千金のやり方を知っている人がいたら、間違いなくその人はその秘密を誰にも言わないはずです。ちなみに、一攫千金の話を他の人に言うのは巷では「ビジネス」と呼ばれます。
  14. 貸したお金は戻ってこない
  15. リボ払いは、あなたの性格について色んな事を物語る
    ご自身でリボの落とし穴を調べてみてください。
  16. 税金払って、投票行って
    義務です。
  17. 少しでいいので、世界情勢に興味を持つ
    少しでいいです。英語とか、世界情勢とかに興味を持って、ニュースを読む癖をつけてください。今では、ニュースはアプリ等で簡単に読めます。天気とニュースは毎日チェックする癖を。
  18. 出来るなら通勤時間は少ない方がストレスは減る
    今の職場が好きだけど、住んでいる場所が遠いなら、お引越しをお勧めします。長時間通勤は完全に時間の無駄だし、ストレスの原因にもなります。
  19. 結婚する相手は慎重に、でもこれ!って人は逃してはいけない
    外見で結婚、お金で結婚、情で結婚。3代ダメな結婚の理由です。幸せにもなりませんし、その2人の間に産まれる子供が可哀想です。愛で結婚してください。
  20. きちんと避妊してね
    女の子も、男の子も。避妊具は100%ではないものの高い確率で妊娠のリスクを低める上に、病気も防ぎます。
  21. 女子!冷えは大敵
  22. 女子!無理なダイエットは大敵
    不健康なだけでなく、ガリガリな見た目にも繋がり周りから友達がいなくなる原因にもなり、更には生理不順にも繋がります。
  23. 学校(大学も含め)はちゃんと行きましょう
    学費を自分で払っていない場合、「ダルいから」とか、「楽単だから」とかって理由で講義に出ないのはお金の無駄です。その講義代を働いて親に返してください。親は身を粉にして働いてあなたみたいな言う事の聞かない子供に投資したわけです。責任を果たす自覚は持ちましょう。成人して学校を出たら、好きなだけ自由にできる60年間が待っています。
  24. たまに自分の居心地のいい場所から出ましょう
    居心地がいい場所は、自分のベッドかもしれないし、今いる国かもしれません。出ましょう、世界は広いし、今日も新しい1日が始まりました。どこかに行きましょう。
  25. 過去は変えられない
    過去は過去。もう過ぎ去ったもので、2度と戻ってきません。囚われるのをやめて、懐かしめるようにしましょう。
  26. 人生山あり谷あり
    毎日幸せということは、100億パーセントありえません。保証します。ずーっと幸せなら、それはただの「普通」です。幸せは比較して、不幸せな時があるから実感出来るものです。そして同じように不幸せもずっとは続きません。人は死にます。病気にもなります。交通事故は起こります。怪我もします。仕事はうまくいきません。上司もクソかもしれない。でも同時に、素晴らしい恋人も出来ます。幸せに結婚します。お金にも恵まれます。子供は健康です。そして地球は今日も太陽の周りを回っています。今日も地震はありませんでした。
  27. 世の中には色んな人がいる
    素晴らしい人、賢い人、理解不能なくらい知能レベルが低い人、金持ちな人、肌の色が違う人、カルトに所属している人、成功した人、絶望の淵に立たされている人、エッフェル塔と結婚した人、幸せな人、同性を好きになる人、好きという感情がない人、変な性癖のある人、南極で働いている人、宇宙に仕事で行く人、自殺する人、人を殺す人…この世は多様です。寛容になりましょう。人をジャッジする権利はあなたにはありません。
  28. 郷に入ったら郷に従いましょう
    あなたがその国や地域の輪を乱すなら、他の人もあなたの国で輪を乱してもいいはずです。でも、社会は、そうは成り立っていません。その時、あなたの家族が被害を受けても文句は言えないはず。頑固は迷惑です。
  29. いつか死ぬ
    だから、今日心配しているその事は大した事じゃないはずです。ただ、いつか死ぬからって迷惑行為をするのはマナー違反です。死ぬまで人々の記憶に残ります。
  30. あなたが心配している事は大した事ない
    割と多くの人がこの事実に気づかないのですが、あなたの何倍も辛い思いをして、もっと酷い状況に陥っていた人が世界にいます。ちなみにこちらの記事もお勧め。だから、思い悩むより行動しましょう。
  31. 他の人を変えようとしない
    あなたが変えようとしている人は、全く異なる環境で、全く異なる親の元で、全く異なる育て方を受けここまで元気に育った人です。1日でその人を変えようとか、15年かけて変えようとか、段取り組まないでください。そんな無駄な事に時間を充てるなら、その人をありのまま受け入れるか、関係を断ち切った方が楽だと思います。
  32. 全ての変化は自覚と行動、もしくは外部の影響で起こる
    17に関連しますが、人が変わるのは「自覚をして、行動を起こした」時のみです。本人が自覚をしない限り、性格は変わりませんし、考え方も変わりません。行動に移さなかったら、あなたは他の人間と同じです。
  33. 時間に厳しくなる
    人の時間を無駄にするのは、人間として最低です。時間にきちんとするのは、社会人の最低限のマナー。自分に厳しくいましょう。そして先見の明をつけること。
  34. 人生の意味を見出そうとして、無駄な時間を過ごさない
    人生の意味を考えてるその瞬間にあなたは人生を生きていて、考えている間にもそのまま人生は進みます。人生の意味は人生そのものです。0(ゼロ)の意味を聞いているようなもので、0は0です。
  35. この世の真理は自然界に起こることのみ
    後の全ては人工物です。信用できるものは、自然のルールだけ。
  36. 相手はあなたのことなんか見てない
    緊張しやすい、人前に出れない、コミュ障…色んな内気な人がいます。大丈夫、相手はあなたのことなんか超どうでもいいので。みんな自分の話を聞いて欲しいんです。だから、あなたの歯に食べかすが挟まってても、鼻毛が出てても、15分後くらいには相手はなんで自分の恋人が既読無視してるんだろうとか、そんなくだらないことを考えていて、あなたのことなんか忘れています。
  37. 他国で合法でも自国で違法なら、それは違法
    逮捕されないのは、人間として最低限当たり前のことだと思います。違法にするのには理由があります。だから、大人しく法に従ってください。犯罪に、重いも軽いもありません。
  38. タトゥーは消せない
    入れる前によく考えて。一生ものなので、惑わされないように。
  39. 1日4時間以上ゲームをしていて、そこからお金を得てないなら、時間の使い方を考え直してね
    ハロワをお勧めします、人手不足なので。お家がお金持ちならボランティアでもいいんじゃないですかね。
  40. 相手がやってくれるだろうという期待は子供
    あらゆることを平均的に自分でできるようになりましょう。フレンチのフルコースは作れなくても、サラダ、カレー、目玉焼きくらいは作れるようになりましょう。朝ごはん、たまには自分で作りましょう。実家暮らしなら、どこかのタイミングで一人暮らしを体験することも必要です。
  41. お金をもたらすことは、きっちりとやりきる
    対価が発生することは、どんなに嫌でもやりとげましょう。やり遂げたら、やめてもいいです。
  42. 感情に任せて行動しない、行動は理性に任せる
    感情は一時的なもの、理性は永久的なものです。どちらに任せたいですか?
  43. 何事もバランス
    極端な人にならないようにしましょう。自分の意見を持つ事は大切ですが、求められていない時に表明しないという雰囲気を察する力も必要です。
  44. 寝る前くらいは、良い事を考えて
    その心配事は、起きたらまた考え出すんですから、どうせなら寝る前くらいは良いことを考えましょう。
  45. 人に自分の愚痴を言い過ぎない
    大方人間って相手に興味ないし、愚痴なんか聞けても20分くらいが限界です。話しきったら、次の話へ進みましょう。根に持つ人は嫌われます。
  46. 人生には取り返しのつかない間違いもある
    10年付き合った人と別れたことが、それかもしれないし、小さい頃についた嘘がそれかもしれません。墓場まで持っていく覚悟で何かを抱えている人もいます。そんな時は、生きていることを、まずは自覚してください。少なくとも、自分は生きている、と。
  47. 自分の立場を弁える
    家がありますか?恋人がいますか?親がいますか?健康ですか?ご飯がちゃんと出てきますか?ここまですくすく育ちましたか?携帯とパソコン持ってますか?多分それだけで、そうじゃない地球人口半分くらいよりあなたは恵まれています。文句を言う前に考えてみてください、文句を言う権利ありますか?中傷と批判が全く違うのと一緒で、文句を言うのと意見をするのは全く違います。いつでも自分の立場を弁えましょう。大人というのは、その場の雰囲気を察せられる人で、騒ぎ倒して自分勝手な行動をして満足する人ではありません。八方美人が得をする時もあります。
  48. SNSは、100%本当ではない
    「嘘」と書かなかったのは、確かに投稿自体は事実ではあるかもしれない。しかし、どんな話にも必ずそれを支えるストーリーがあります。そしてそのストーリーは必ずしも良いものではなかったりします。なので、たまにはSNSデトックスをして、離れてみるのもいいです。たかだか1クリックでアカウントが消せる代物に一喜一憂していたら、人生損していますよ。本物の景色は、自分の目で見てください。加工され、変形されたスクリーンを通してではなく。
  49. たまにはThe Millennials™️を覗く
    このウェブサイトは、みなさんの生活をよりよくするために創設されました。こことか、こことかも覗いてみてください。
  50. 多分、なんだかんだ全て大丈夫

Be humane, Millennials

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